[라이프 익스텐션 투퍼데이 멀티비타민] 아이허브 가성비 비타민 추천

다양한 영양제 중에서도 멀티비타민은 어떤 걸 드시나요? 라이프 익스텐션 투퍼데이 멀티비타민은 아이허브에서 가성비가 좋기로 유명한 제품인데요. 가격과 영양성분을 확인하고 효과와 주의사항 및 복용방법을 알아보겠습니다. 추가로 저렴하게 구매하는 방법도 공유해보려 합니다.

 

라이프 익스텐션 투퍼데이 멀티비타민

라이프 익스텐션 투퍼데이 멀티비타민은 크게 120정과 60정으로 나뉘는데요.

아이허브 기준 120정은 약 21000원, 60정은 16000원 정도로 가성비로 따지면 120정을 선택하시는 게 좋겠습니다.

저는 우선 저와 어느 정도 맞는지 확인을 위해 60정을 선택했는데요.

 

추가로 캡슐과 태블릿형태로 나뉘는데, 제품형태에 따라 가격이 조금 달라집니다. (큰 차이는 없습니다)

 

영양성분

 

영어로 되어있고 잘 보이지 않아 밑에 따로 표기하겠습니다.

 

• 비타민 A(베타카로틴, 아세테이드)(5,000IU) - 1500 mcg^
• 비타민 C(아스코빅애씨드, 칼슘, 나이아신아마이드아스코베이트) - 470mg
• 비타민 D3(콜레칼시페롤)(2,000IU) - 50 mcg
• 비타민 E(D-알파 토코페릴 호박산염, D-알파 토코페롤) - 67mg
• 티아민(비타민 B1)(티아민 HCI) - 75mg
• 리보플래빈(비타민 B2)(리보플래빈 및 리보플래빈 5'-인산염) - 60mg
• 니아신(나이아신아마이드, 나이아신아마이드 아스코베이트) - 50mg
• 비타민 B6(피리독신 염산염, 피리독살 5'-포스페이트) - 75mg
• 엽산(L-5 메틸테트라하이드로엽산 칼슘염) - 400 mcg
• 비타민 B12(메틸코발라민) - 300 mcg
• 비오틴 - 300 mcg
• 판토텐산(d-판토텐산칼슘) - 50mg
• 요오드(요오드화칼륨) - 150 mcg
• 마그네슘(산화마그네슘) - 100mg
• 아연(구연산아연, L-OptiZinc 아연 모노 L-메티오닌황산염) - 25mg
• 셀레늄[아셀렌산나트륨, 셀레노엑셀 고셀레늄 효모, Se-메틸 L-셀레노시스테인] - 200 mcg
• 망간(망간 구연산염, 글루콘산염) - 2mg
• 크로뮴[카프로스암라추출물(열매)로 안정화된 Crominex 3+ 크로뮴, PrimaVie 실라짓] 200 mcg
• 몰리브덴(몰리브덴 아미노산 킬레이트) 100 mcg
• 이노시톨 - 50mg
• 알파리포산 - 25mg
• 자연 혼합 토코페롤(감마, 델타, 알파, 베타 제공) = 20mg
• Bio-Quercetin 파이토솜(퀘르세틴[일본 회화나무 농축액(꽃 봉오리)], 포스파티딜콜린 복합체[해바라기] 5mg 제공) - 15mg
• 아피제닌 - 5mg
• 보론(붕소 아미노산 킬레이트) - 3mg
• 라이코펜[LycoBeads 천연 토마토 추출물(열매)에서 추출] 1mg

 

한눈에 보기에도 다양한 영양소들이 가득 들어있는데요.

투퍼데이 멀티비타민 하나로 최적의 건강을 유지하기 위한 비타민과 미네랄을 간편하게 1~2정으로 충족시킬 수 있습니다.

 

 

효과

캡슐형태

아무래도 멀티비타민이다 보니 다양한 효과들이 있는데요. 효과는 아래와 같습니다.

 

1) 면역력 증진

 

2) 안구건강에 도움을 줄 수 있음

 

3) 건강한 세포분열 촉진

 

4) 뼈 건강에 도움을 줄 수 있음

 

5) 백혈구 생성 기능에 대한 자극과 활성산소 제거

 

6) 콜라겐 형성 촉진

 

7) 신진대사를 활발하게 유지시켜주는데 도움

 

8) 심장 및 뇌 건강에 도움

 

주의사항

투퍼데이 멀티비타민은 대부분의 성분들이 고함량으로 되어있어 개인에 따라 부작용 및 이상증상이 있을 수도 있습니다.

 

다양한 비타민과 미네랄이 고함량으로 배합되어 있는 만큼 냄새도 좋지 않고, 소변이 평소보다 더 노랗게 나올 수 있습니다.

 

투퍼데이 익스텐션 멀티비타민 성분 중, 비타민 D는 콜레칼시페롤인 D3 형태로 2000IU를 함유하고 있는데요.

비타민 D의 권장량은 400~800IU로, 라이프익스텐션 투퍼데이 멀티비타민을 드신다면 단독 비타민D를 따로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

비타민 B군도 고함량으로 들어있어 추가적인 섭취는 필요 없으며, 비타민K와 칼슘은 함유되어있지 않아서 칼슘은 따로 섭취해 주시는 게 좋습니다.

 

임산부나 다른 약을 복용 중이신 분들이라면 전문의와 상의 후 복용하시는 걸 권합니다. 과하게 많이 섭취하는 것만 아니라면 특별한 부작용이 있진 않겠지만, 개인마다 증상도 다르고 차이가 나다 보니 수시로 자신의 몸 상태를 확인하는 것이 좋겠습니다.

 

복용방법

하루 권장섭취량은 2 정입니다.

 

한 번에 2정을 드셔도 괜찮긴 하지만, 2정을 드신다면 오전과 오후 각각 1정씩 나눠 드시는 것을 권합니다.

조금 과하다고 생각이 드시는 분들께선 1정만 드셔주셔도 전혀 문제없습니다. 개인의 선호도에 맞게 2정 이내로 복용해 주시면 되겠습니다.

 

구매방법

라이프익스텐션 투퍼데이 멀티비타민은 스마트스토어, 쿠팡, 아이허브 등에서 구매할 수 있습니다.

판매처마다 가격은 상이하겠지만, 개인적으로 영양제는 믿을만한 판매처인 아이허브에서 구매하시는 걸 권하고 싶습니다.

다른 판매처는 개인 판매자를 통해 구매를 하다 보니 가끔 장난질 치는 경우도 있거든요.

 

아이허브에서 구매하실 때 할인코드 FLX4794 입력해 주시면 조금 더 저렴하게 구매 가능합니다.

다른 할인코드가 없으시다면 입력해 주세요!

 

후기

저는 라이프익스텐션 투퍼데이 멀티비타민을 약 한 달째 복용했는데요. 우선 많은 후기에서도 봤지만 냄새가 좀 나긴 해요. 약을 집은 손가락에 냄새가 베일 정도입니다.엄청 역한 건 아니지만, 비타민 특유의 구린내가 납니다. 약을 먹고 나서 말하면 냄새가 속에서도 올라오는 느낌이 났어요. 몰랐는데 냄새에 집중하니 그렇게 체감이 됐습니다.

 

사실 체감이 되는 건 잘 모르겠어요. 아무리 몸에 좋다는 건강식품을 먹어도 워낙 둔한 편이라서 그런 것 같습니다.그래도 괜히 뭔가 건강해지는 느낌도 들고 평소보다 아침에 일어날 때 조금 더 개운한 느낌은 있었습니다.이 느낌이 온전히 멀티비타민 덕분이라고 말하기는 어렵지만 조금 더 꾸준히 복용해 볼 생각입니다.

 

결론

추천합니다. 가성비 좋고 영양성분도 좋네요. 역시 모든 사람들이 추천하는 데에는 이유가 있는 법입니다.

종합비타민을 먹긴 해야 하는데 어떤 제품을 골라야 할지 고민하시는 분들이라면 라이프익스텐션 투퍼데이 멀티비타민 추천드립니다.

 

다만 냄새에 예민하신 분들이라면, 조심스럽게 다른 제품을 권해드릴 것 같네요.